絶不調を訴えてみた

今日は4週ぶりのクリニックの日。

薬効いて無いのか自分の身体が駄目になってるのか別にも原因があるのかさっぱりわからないまま、ぐずぐずとお薬生活を続けてきたので、不満、現状をどかーんと全部並べてみた。
丁度この日最後の患者だったので、後ろは気にせず済むし。

と言うことでかなりお疲れモードなのかもしれません。
身体も心も。
（引きこもり生活していてもストレスはストレスだ）

睡眠障害は悪い方向へ向かって驀進中なので、量を増やすには今までのような4週毎通院が不可能に。
他のメンタル系も入れ替えて様子見生活。

お薬日記は秘密日記に